Сколько лампочек нужно на 20 кв метров: расчёт, ошибки и проверенные советы от мастера
Знаете, что объединяет тёмную кухню, ослепительно яркую спальню и коридор, в котором «что-то не то»? Всё просто — неверно рассчитанный свет. Каждый день я сталкиваюсь с заказами, где приходится переделывать освещение. То свет «давит», то углы в тени, то цвет стен съедает весь эффект.
В этой статье — не теория, а живые советы. Как рассчитать количество лампочек на комнату, на что обращать внимание и каких ошибок избежать, если вы делаете свет «на совесть» — для себя, а не на сдачу в аренду.
Безопасность и ограничения: коротко и чётко
Что можно делать самому:
Посчитать, сколько света нужно по площади (в люменах).
Выбрать лампы по цветовой температуре (Кельвинам).
Подобрать тип светильника: потолочный, настенный, напольный.
Что лучше доверить профи:
Монтаж в натяжной потолок.
Расчёт с учётом мебели, цвета стен и расстановки зон.
Установку трековых светильников.
Нельзя:
Ставить лампы накаливания в закрытые плафоны — перегреются.
Игнорировать высоту потолков (это критично!).
Полагаться только на мощность в ваттах.
7 лайфхаков, как не ошибиться со светом
1. Забудьте про «ватты» — смотрите на люмены
Ватт — это потребление, а люмены — это сколько светит. Например, LED-лампа на 10 Вт может выдавать 1000 лм — этого хватит на 4–6 м².
Норма освещённости по СНиП:
спальня — от 150 лк;
кухня — от 250 лк;
кабинет — от 300 лк;
ванная — от 200 лк.
Пример: сколько лампочек нужно на 20 кв м спальни? 150 лк × 20 м² = 3000 лм — это, например, 3 лампы по 1000 лм (примерно 10–12 Вт каждая).
2. Пользуйтесь универсальной формулой
Φ = E × S × k
E — нормируемая освещённость (лк);
S — площадь помещения (м²);
k — коэффициент запаса (1.2–1.5).
Для обычной квартиры берите k = 1.3.
3. Пример из жизни: почему одной люстры мало?
Клиент поставил люстру с тремя лампами по 8 Вт в гостиной 25 м². Вроде бы светло, но:
угол с диваном — в полумраке;
возле шкафа — тень;
зона ТВ — засвечена.
Решили проблему просто: добавили настенно-потолочные светильники по бокам + торшер с диммером. Комната «ожила».
4. Цветовая температура — как влияет
2700–3000 K (тёплый свет) — уют, расслабление (спальня, гостиная);
4000 K (нейтральный) — комфортный повседневный (детская, кухня);
5000–6500 K (холодный) — бодрит, но может напрягать (офис, ванная).
Ошибка №1: поставить холодный свет в спальню — будет ощущение больницы. Ошибка №2: тёплый свет на кухне — плохо видно при готовке.
5. Цвет стен имеет значение
Светлая комната отражает свет, и нужно меньше люменов. Если стены тёмные, мебель массивная — считайте +20–25 % от норм.
Лайфхак: краска с глянцем отражает больше, чем матовая.
6. Интерьерная подсветка ≠ основной свет
Покупаете треки или LED-ленту? Не думайте, что они заменят центральный свет.
Треки — супер для зонирования (кухня + столовая, зал + угол чтения).
Подсветка полок, шкафов — только дополнение, не основа.
Напольный светильник — максимум 1000 лм, и только для акцентов.
7. Где чаще всего ошибаются?
Топ-10 ошибок:
Берут лампы по ваттам, не по люменам.
Ставят холодный свет в тёплом интерьере — всё выглядит «грязно».
Одна точка света на всё помещение.
Не учитывают высоту потолка (чем выше — тем больше света нужно).
Не разделяют общее и локальное освещение.
Забывают про зеркала — свет сзади = тень на лице.
Покупают дешёвые лампы без индекса CRI > 80 — цвета искажаются.
Играют с RGB-подсветкой — а в итоге в комнате постоянно красно-синий ужас.
Используют старые лампы накаливания — слепят и греют.
Не проверяют результат — «вроде нормально» не работает.
Мини-набор мастера
Рулетка — измерить площадь и высоту.
Калькулятор люменов — можно онлайн.
Тестовая лампа на 4000 K — посмотреть, как «садится» цвет.
Светильник с диммером — для гибкости.
Люксметр (на смартфон) — проверка освещённости в реальных условиях.
Быстрая проверка качества
Свет не искажает цвета (белая рубашка — реально белая).
Нет «чёрных пятен» по углам.
В ванной — лицо видно без теней под подбородком.
Тени от шкафов не закрывают рабочие зоны.
Вечером в комнате — не хочется включать фонарик с телефона.
Где экономим, где — нет?
Экономить можно:
на декоративной подсветке (визуальный эффект, но не критично);
на количестве светильников, если используете многоламповые модели.
Экономить нельзя:
на светодиодных лампах (только качественные);
на CRI (индекс цветопередачи — не ниже 80);
на освещённости кухни и ванной — это функциональные зоны.
Когда звать мастера?
Если:
Комната нестандартной формы (Г-образная, с нишами).
Потолки выше 2.8 м.
Планируете сценарное освещение.
Хотите, чтобы всё было «раз и навсегда».
FAQ (на основе НЧ-запросов)
Сколько лампочек нужно на 20 кв метров?
Для спальни — 3000–3500 лм, для кухни — 5000–6000 лм. Это 3–6 LED-ламп в зависимости от мощности.
Как рассчитать освещение в спальне?
150 лк × площадь спальни + коэффициент 1.3. Делим полученные люмены на количество светильников — получаем мощность на каждый.
Нормы освещенности для кухни?
Не менее 250–300 лк/м². Лучше делать два источника: центральный и над рабочей зоной.
Есть ли таблица расчета освещения по площади?
Да. В статье выше — вся таблица с примерами.
Как рассчитать мощность светильников на комнату?
Сначала — площадь × нормы лк = нужный световой поток (лм). Потом выбираем количество лампочек, чтобы суммарно покрыть нужный уровень.
Андрей Семенов — мастер-электромонтажник (бытовые и торговые объекты), 12+ лет практики. Специализация — свет в интерьерах: расчёт, разведение групп, трековые системы, диммирование и сценирование.
