Какой жёсткости выбрать матрас? Топ-10 ошибок при покупке

1. Выбирать «наугад» — без понимания жёсткости

Многие покупают «средний» матрас — вроде безопасно. Но если вес больше 90 кг — он быстро просядет. А если меньше 60 кг — будет казаться каменным.

Памятка:

• до 60 кг — мягкий;

• 60–90 кг — средний;

• от 90 кг — повышенная жёсткость или зонированная.

2. Игнорировать состояние здоровья

Матрас влияет на позвоночник. Людям с остеохондрозом, грыжей или болью в пояснице нельзя спать на любом первом попавшемся.

Лучше всего:
Матрасы с memory-foam, зонированием и пружинными блоками с точечной поддержкой.

3. Ориентироваться только на цену

Слишком дешёвый матрас = быстрый износ, скрипы, потеря формы. Часто это складские остатки или модели из дешёвых материалов.

Вложитесь в качественный матрас — и забудете о боли в спине на 8 лет.

4. Не смотреть на состав

Матрасы с поролоном и клеем часто имеют химический запах. Это особенно опасно, если нужен матрас для новорождённого или пожилого человека.

Надёжные материалы:

• кокосовая койра (жёсткость),

• латекс (упругость, долговечность),

• memory foam (адаптация под тело).

5. Не учитывать рост и вес

Ваш рост +15 см = минимальная длина матраса. При весе свыше 100 кг — обязательно уточняйте допустимую нагрузку и тип пружин.

Пример: для мужчины 185 см и 100 кг подойдёт матрас 200×160 см, усиленный.

6. Не тестировать перед покупкой

Прийти, лечь, почувствовать — лучший способ понять, подходит ли матрас. Онлайн? Требуйте возможность обмена/возврата.

Лягте на 10 минут. Проверьте, как тело «проваливается» или держится.

7. Пренебрегать вентиляцией

Жалобы на потливость — частые. Особенно летом или у людей с повышенной массой тела.

Проверьте:

• вентиляционные отверстия,

• воздухопроницаемость чехла,

• подходит ли матрас для глухого основания.

8. Класть матрас на старую основу

Даже дорогой ортопедический матрас не поможет, если лежит на сломанных ламелях или диване. Это как лечить спину, спя на гамаке.

Нужно: жёсткое основание, не деформированная решётка, поддержка по всей длине.

9. Хранить матрас в рулоне дольше 3 дней

Матрас в рулоне — удобно. Но если оставить его в скрученном виде на неделю — он потеряет форму.

После доставки — распакуйте в течение 72 часов. Дайте вылежаться 6–24 часа.

10. Не интересоваться уходом и гарантией

Матрас — покупка на годы. Уточняйте:

• съёмный ли чехол,

• допускается ли стирка,

• какая гарантия и срок службы,

• как часто переворачивать.

Хорошие модели служат от 7 лет. С гарантией не меньше 3–5 лет.

FAQ — ваш быстрый справочник

Какой жёсткости выбрать матрас?

→ Зависит от веса, позы сна и состояния спины.

Матрас для новорождённого — какой выбрать?

→ Жёсткий, с кокосом, без запаха и клея.

Что лучше — пружинный или беспружинный?

→ При весе до 80 кг — оба подойдут. Выше — только усиленный пружинный.

Матрас в рулоне — это нормально?

→ Да, если распакован в срок и не хранится месяцами.

Какие бывают размеры спальных матрасов?

→ 80×190, 120×200, 160×200 — стандарт. Подбирайте по росту и ширине кровати.

Опубликовано: 12 сентября 2025